​生命覺醒   讓愛流動

是否一定要100%食生才是最好？ 不少食生者儘量採用100%生食，也有很多人認為75%至90%已經非常理想，平日隨心吃小量熟食。也有些食生者多吃不同種類的食物，例如果食者 （Fruitarians）以吃水果為主；芽菜食者（Sproutarians）以吃發芽的種子為主；汁食者...

以下是美國非有機食材的人工化學農藥污染統計數字（由最多農藥的數起，括號內是該食材驗出了有多少種農藥）。 此名單只包括美國社會普遍的食材，與我們日常的不一樣；當地的農藥使用情況亦與中國內地分別頗大。即使如此，相信仍有相當參考價值。 穀類：...

增加進食的食物種類 有 些食材味道不好，例如生吃莧菜和蘿蔔；有些則味道濃烈，例如薑、咖喱、苦瓜、榴槤；也有許多人對不同食材的口味抗拒，例如西芹、茄子、青瓜、紅菜頭，但一旦將它們榨汁打露，再混和容易入口的食材，例如香蕉、椰青水和肉、芒果、椰棗，就變得容易接受，不知不覺就能多吃...

美國一位朗格教授，在1979年做了這個實驗： 一個匹茲堡的老修道院裡，她和學生精心搭建了一個「時空膠囊」，這個地方被佈置得與20年前一模一樣。他們邀請了16位老人，年齡都在七八十歲，8人一組，讓他們在這裡生活一個星期。 ...

金色祝福青春速遞 印度人有一個食療的養生秘方：薑黃（tumeric）。 那是一種不辣的薑，印度咖喱的黃色，就是由它而來的哩。 幾千年來印度幾乎從來沒有癌症、腦退化症，主要歸功於它。 勤吃薑黃，不但防癌治癌，還會保青春、益腦、提升免疫力。 它的好處講不完，還有...

1977年，發表了這篇文字（在當時文化界先鋒的《號外》），後來收入《綠色思想》一書中。 近四十年的今天，有個小朋友的一句話應該令好多有識之士震驚、心碎（即使預咗，毫不意外）…… 香港一個接一個學童輕生，老師在班上討論，問同學有什麼感想。一同學說：「好呀，又小一個同我爭」。...

改變別人、改變世界、改變環境處境，都是妄想。 我們只可以改變自己。 我們只需要改變自己。 自己改變了，人人都改變，世界也改變，環境處境亦必然改變。 改變自己，只需要改變心念。 心念創造實相。 改變心念，就是掌握命運。境由心轉，命隨心流。...

過去半個世紀，西方營養學界抹黑椰子，指稱它膽固醇高，危害血管心臟。事實卻是：他們實驗其實是用劣質的椰子油(市面上一般發售的那些，都經過高溫和化學處理)，與天然的椰子無關。 近年全球醫學界早已肯定：椰子不會提升血液膽固醇的水平(2004年心血管疾病（心臟病、中風等）的死亡率，...

有一對夫婦住在北京一個四合院裡，那兒生長著一棵榕樹、一棵柿樹、一棵梨樹。 後來由於有關當局要發展附近的地方，為了安全，也為了方便，要把那些樹砍掉。 老先生四出奔走，運用自己的影響力，保存了這幾棵樹免受砍伐。 這樣轉眼十年溜走了。在這十年之中，他們倆捱過了生命之中許多風浪，而...

原來三十年前，他們（三位文化界翹楚）這樣看阿祥---- （照片是1987年野鴿居園中豐收節瓜） ---------------------------- 86周兆祥評價： THE MAKING OF A GURU ...

恭喜發財----「發達基本功」最重要的一環： 真正想自己發財，當然就先要掌握財富轉移的天理（亦即「財神的邏輯」）。 發達的過程，確有一個規律：它是一門科學，有客觀事實根據，人人都以按步就班，沒有機會失敗。 創富是一個按照既定原理而進行的過程，就如加減乘除的原理一樣，誰...

請聽Sandra Sen分享： 踏 上食生路我用了六個星期的時間閱讀，上網摸索，研究，評估，分析有關蔬果食生的資料，在一個機緣下來到一個以中文為媒介的食生組，決定從眾多的英文食生組 裡抽身，選擇呆在中文組，因為一來可以趁機學中文，二來是好奇，個個都問說生吃蔬果涼卻又看見那麼...

醫學界的朋友都說：新春過後，生意大增－－市民紛紛食滯病倒。 過年本來是開心的時光，令到自己和家人朋友健康受損，不是掃興又罪過嗎？ 大部分的病，其實是吃出來的。春節期間不但餐餐大魚大肉，更要命的是非正餐的小食絕少是身體友善的：年糕、煎堆、油角、糖果等等，簡直是拿健康來玩。...

你知道嗎？ 發財的一個好辦法是修行，發財是修行的好方法。 你知道嗎？ 致富享受物質豐盛生活是你此生的任務，因為你會惠澤眾生。 你知道嗎？ 你此刻尚未財源滾滾來，只因為你未明白致富的天理。 致富的天理就是： (1) 錢周圍都是---- 等著你去擁有世界，是個非常豐盛的地方。...

「我想發達，生活豐盛！」、「我想修行，做人境界高！」 可以魚與熊掌兼得？ 可以的！ 原來，修行得好，更易發財，生活生命都豐盛。 發了財，更可以、更應該方便修行。 發財，可以是修行的大道----如果你選此路的話。...

晚上睡前肚餓好想吃東西？ 這款飲品是絕佳的選擇，適宜在睡前一小時飲用。它有降火、寧心安睡的作用，不但令你這一夜睡得更甜，而且又補又潤，醒來排便順暢。 材料： 合桃肉20克、香蕉1隻、螺旋藻粉2茶匙、蘋果1/2個、水150毫升 做法： 香蕉、蘋果去皮切片。...

在療癒(healing)的過程中，療癒師變成了導體，源源不絕引進宇宙生命力。 療癒就是讓 愛的魔力發揮功能，糾正失衡的狀態，當我們變成了愛的化身之後，我們分分秒秒在不動聲色散放著愛，周圍的人個個很容易感受到，動植物亦紛紛感應到。愛有威...

問問自己： 有別的方法看世事，令自己生命的經驗改變？ 有的。 從此生命中不再恐懼、完全沒有衝突，有可能嗎？ 有的？ 有可能療癒過往的痛苦思想與負性態度，令自己和他人都得到平安？ 有的。 有可能寬恕我們覺得嚴重傷害了自己的那些人、寬恕自己犯了錯？ 有的。...

奇異籽(Chia Seed)亦 稱野鼠尾草籽)原是南美阿茲特克人的古老食品。阿茲特克戰士外出戰鬥和狩獵時完全依靠奇異籽為生。西南美洲的印第安人在24小時的行軍中只吃一茶匙奇異籽就足夠提供生命所需的能量。阿茲特克的統治者要求被他們征服的部落每年進貢奇異籽，祭祀也將奇異籽作為供...

究竟人死時候是怎樣的呢？你難道沒有興趣知道嗎？ 一般人部不知道答案。其實問問「死過翻生」的人便可知一二。 「瀕死經驗」研究就是這樣的上作。以下介紹一些研究的結果。 ○共有多少人有過「瀕死經驗」？ ● 按照美國蓋立普組織及其他團體搜集的個案來佔計，美國的成年人至少有一千三百萬...