周兆祥博士2017年3月13日2 分鐘靜心是怎麼樣的境界?許多人自己未試過,道聽途說,以為靜心那種「進入另類意識狀態」的情況神秘莫測,其實是誤解。在日常生活之中,我們許多時候也會不由自主,改變了意識狀態,自己也不知道。我們心神完全投入某些事情裡,例如發白日夢、看書、跳舞、甚至看電視,都會不知不覺溜進了那種非理性的狀態,所謂「神遊四...
周兆祥博士2017年3月8日3 分鐘食生是人類的基本飲食方式李宇銘博士: 「食生」對很多人來說,是一件不可思議的事情,覺得是文明的倒退,既然人類發明了用火煮食,為甚麼還要不煮就吃?那跟動物有甚麼分別?「文明」的確是帶來了人類許多便利,但文明不等於進步,人類文明有許多問題,是值得我們深刻反思的。...
周兆祥博士2017年2月8日2 分鐘綠果菜露起死回生時至今日,關心飲食健康者都知道綠果菜露那麼厲害,為了自己增加體力、好好吸收所有最合用的營養、減少疲勞、腸道通暢、排毒、加速康復,它正是眾人的恩物。 可是,喝得多了,千篇一律,總會覺得好悶。自己嘗試,又時常會搞出味道不合口味的怪物。...
周兆祥博士2017年2月1日9 分鐘生病4大真正原因所有病都基本上是心病。 長期生病,想走上康復活出新生,只有溯本尋源,找出何以自己無法享受健康人生。 多年前線經驗觀察加上長時間安靜默思,祥哥得到這樣的結論:生病的最基本心因,在於4方面的污染阻滯偏差—-通常與健康無緣一族,都有這些問題,一種至多種: (1) 介意別人看自己...