生命覺醒   讓愛流動

一生之中，從來未這樣健康過。 一生之中，從來未這樣開心正面過。 一生之中，從來未這樣美貌亮麗過。 一生之中，從來未這樣精力充沛過。 多活二三十年而且超健康。 咁仲想點？阿祥講的是真人真事，在身邊發生的奇蹟。 講的不是加入甚麼團體、參加甚麼計劃、接受甚麼訓練。 不是間中有一兩位成功，而是幾乎全部、或多或少（通常很多很多）達到這樣的效果。 怎麼可能？就是食生：放棄熟食，改為按照人體的生理設計，吃合適的仍然有生命的東西（而且是純素食（vegan））。 當 你 轉 為 食 生 之 後 …… 世界完全不同了，生命完全不同了，你的思想、你的感覺、你的性情、你的感應、你的氣質也是完全不同了。 你會更有興趣有決心有耐性毅力去做各種清洗療癒的工夫，特別是斷食和腸道潔淨，然後不斷感受到自己由裡到外在轉化、在清理。 你從此活得更精采，不枉此生！ 食生是生命最重大的決定，好多人來找祥哥求指導—- https://www.greenwoodshk.org/product-page/%E7%AC%AC4%E5%B1%86-%E7%AC%AC1%E7%AB%99-%E9%A

所有病都是心病，所有心病都是靈病，即是生命出了問題。搞清楚自己是誰、正在做什麼，就能安身立命，心有所安，自然無須病下去。齊來了解生命的真相，真正健康快樂過一生。 你想病，身體自自然然懂得去病。你不再想病，覺悟到自己無須去想死，就會病好。因為身體自自然然懂得療癒自己。一旦搞通了這個道理，你就身心靈走上康復之途。你扭轉命運，停止自殺，逃出生天。 一念之轉，一毛錢也不用花，半分力也不用出。醫好了心態，生命恢復激活流動，療癒馬上發生、開展，奇蹟陸續出現。此所以醫身不如醫心。 身不用醫，心轉變了。百病悄然消退。人不用病，就無病嘛。 ----------- 醫心病，找「心藥」 我們傷殘，皆因「心」變態。 我的「心」會變態 是因為人類文明走了岔路 偏離了自然。 我們自小慘遭洗腦 誤用灰色(違反自然)的世界觀人生觀去導航。 我像周圍的人那樣 習慣了重「人算」輕「天算」， 忘記了自己是誰，忘記了宇宙原來是怎樣運作的。 我長期以來內心積累了 無數醜陋噁心想起都尷尬的污物（憤怒、仇恨、悲哀、恐懼等等）， 皆因自小養成了殺傷力至為可怕的思想習慣。...

為甚麼大家都病？ 您何必還要病下去？ 為甚麼各種病都是心病？ 您怎樣運用「心藥」去醫好心病？ 為甚麼您的創傷全不是真的？ 為甚麼上天此刻安排您康復？ 醫好了心病，人生如何精采？ 療癒，就在此時 我們都很傷，我們都好殘，一個個都是。 誰以為自己不傷不殘，只是在騙自己。 地球病、社會病，人焉能不病？ 不過原來我們個個人都有能力 令自己康復，得到療癒。 （病好就是「康復」，人好就是「療癒」。） 天下間只有兩個人可以令您恢復健康不再病： 一是上帝（大自然、天道），一是您自己。 上帝只幫那些幫自己的人。 所以，療癒就是開悟、變心。 ---- 開悟 就是搞清楚發生甚麼事， ---- 變心 就是改變自己的態度、觀感、思想習慣。 醫心病，找「心藥」 我們傷殘，皆因「心」變態。 我的「心」會變態 是因為人類文明走了岔路 偏離了自然。 我們自小慘遭洗腦 誤用灰色(違反自然)的世界觀人生觀去導航。 我像周圍的人那樣 習慣了重「人算」輕「天算」， 忘記了自己是誰，忘記了宇宙原來是怎樣運作的。 我長期以來內心積累了 無數醜陋噁心想起都尷尬的污物（憤怒、仇恨、悲哀、恐懼

如果祥哥說：在療癒他人中找到了自己和自己的價值、找到了生命的終極意義、找到了最大的滿足，恐怕你難以明白這是怎麼一回事。 這是因為在療癒(healing)的過程中，療癒師變成了導體，源源不絕引進宇宙生命力。 療癒就是讓愛的魔力發揮功能，糾正失衡的狀態，當我們變成了愛的化身之後，我們分分秒秒在不動聲色散放著愛，周圍的人個個很容易感受到，動植物亦紛紛感應到。愛有威力，愛有動力，愛更會自自然然由我們的心放送到全世界。能夠做到這樣，甚麼也不做就已經是在療癒世界（也同時療癒自己），豈不是最最圓滿的人生嗎？ 阿祥並非「護理」行業出身，亦從無正統醫學訓練──我的博士學位雖然是科學背景，卻與醫學相距十萬九千里。我們發夢都未曾想過有一天會替人醫病，雖然我一早明白做教育工作就是教人去「做人」（幸福過一生）。 兜兜轉轉，經過了山山水水、九曲十三彎，緣何我們不約而同覺悟又有緣匯合，看到生命的真正意義。 「生命的真正意義」又是怎麼一回事呢？原來即是追尋到此為止、濃霧散盡、迷惘失落焦慮靜悄悄退下，只剩大片澄明、肯定、激情、安寧，知道自己以後該做甚麼，只要這樣做，樣樣都OK、

不論病得多嚴重，綠色飲食對於康復都大有説明。 不改變飲食習慣，病就難以醫好。 四十多年前，一位紐西蘭的女醫生發現自己臉上忽然長了一個瘤，很快越生越大。 那個時代，「生癌」還是新鮮事物，很少人聽過（大家時常提起都驚的疾病是「肺癆」。 ） 這位醫生叫伊娃 • 希爾，57歲。 她行醫卅多年，替數不清的人診治過，現時發現自己右面頰上生了癌。 她做了手術割掉腫瘤，可是很快腫瘤又再長出來。 癌症專家要她做放射治療，幸好放射治療機恰巧壞了，免致她變成了醜陋的怪物。 拿自己做實驗品 她惶恐之余，聞說美國有一間醫院是用草藥醫治癌症的。 于手術一年之後，她飛到德薩斯州，找到那間霍賽醫院（Hoxsey Clinic），打算認認真真研究該院的治癌方法，同時拿自己作實驗品。 原來他們不開刀，沒有放射治療。 短短兩個月內，她臉上的腫瘤縮小，消失了。 不留痂痕，就如甚麼都沒有發生過。 霍賽醫院當時是全球最大的獨立癌症醫院，美國和加拿大的病人蜂擁而至。 希爾醫生說：「他們不少抵達時都已經完全沒有希望，給化療電療折磨到不似人形，相貌可怕，做齊化療電療，病情全無起色。...

我們這種社會，大家習慣了「即食」，講求眼前馬上有甚麼結果，這種心態對於 工作至為不利，因為整全健康的恢復是一個微妙的過程，並非即時可以一個一個階段察覺、量度、驗證。科學有辦法量度血壓、細胞數目、腦電波各種指標，偏偏整全健康的狀況涉及千百種因素，無法用個別指標來「見證」，於是急功近利的人或是習慣了看指標來判斷成敗者往往耐性不足、信心動搖。 做整全療癒工作的人通常都用關懷的口吻對病者說：「心急不來的，需要多久才回復健康就等多久好了，繼續努力。」最重要的是盡量讓病者覺得自己得到人家接納，得到無條件的愛。病者越感到安全、感到人家接受自己關心自己，感到沒有人批評或判斷自己對錯，他的病也越快醫好，整個人也越快回復健康。人患病，幾乎全部或多或少都是因為內疚、自我批判、恐懼、憤怒、痛苦，他們覺得自己受到人事物傷害，所以自閉起來，拒絕跟外界交往，以為這樣才可以保護自己。既然是這樣，倘若周圍的人（特別是醫療工作者）把自己的判斷、價值觀、意見、期望帶來，加諸病者身上，那麼不但無法幫助他擺脫上述的負性情緒，還會令病因更複雜、強化。因此，周圍的人（特別是為他療癒的人）越

增加進食的食物種類 有 些食材味道不好，例如生吃莧菜和蘿蔔；有些則味道濃烈，例如薑、咖喱、苦瓜、榴槤；也有許多人對不同食材的口味抗拒，例如西芹、茄子、青瓜、紅菜頭，但一旦將它們榨汁打露，再混和容易入口的食材，例如香蕉、椰青水和肉、芒果、椰棗，就變得容易接受，不知不覺就能多吃以往不會吃或不願吃的蔬果，對健康大大有 利。 減少劣食進肚 我們吃瓜菜，甚至部分水果，早習慣了要先烹調或加工，過程中不免混進大量不太健康的食材和調味料，例如難消化的脂肪、蛋白質、澱粉質，又或化學添加劑等等，而且由於組合成分複雜，令消化系統負荷大增。喝果菜汁露則免掉了這些對身體健康不利的因素。 輕易將大量養分送進體內 如 果要我們一餐之內吃掉三四條紅蘿蔔，大家可能會覺得很難辦到，但榨了汁之後則輕而易舉；如果要你一餐之內吃掉大半磅青菜（300克），同樣要花不少工夫， 通常還要加入種種醬料或加熱，但是打成果菜露之後卻可以一口氣喝掉。這樣的話，我們就能夠毫不費勁地，在一餐之內吸收了四條紅蘿蔔或大半磅青菜的養分。 減輕消化系統負擔 我 們吃東西之後，身體要付出巨大的能量來消化

在療癒(healing)的過程中，療癒師變成了導體，源源不絕引進宇宙生命力。 療癒就是讓 愛的魔力發揮功能，糾正失衡的狀態，當我們變成了愛的化身之後，我們分分秒秒在不動聲色散放著愛，周圍的人個個很容易感受到，動植物亦紛紛感應到。愛有威 力，愛有動力，愛更會自自然然由我們的心放送到全世界。能夠做到這樣，甚麼也不做就已經是在療癒世界（也同時療癒自己），豈不是最最圓滿的人生嗎？ 讓阿祥講自己親身的體驗，相信這個分享是最好的辦法，令大家悟出箇中的道理。 就像幾位拍檔一樣，阿祥並非「護理」行業出身，亦從無正統醫學訓練──我的博士學位雖然是科學背景，卻與醫學相距十萬九千里。我們發夢都未曾想過有一天會替人醫病，雖然我一早明白做教育工作就是教人去「做人」（幸福過一生）。 兜兜轉轉，經過了山山水水、九曲十三彎，緣何我們不約而同覺悟又有緣匯合，看到生命的真正意義。 「生命的真正意義」又是怎麼一回事呢？原來即是追尋到此為止、濃霧散盡、迷惘失落焦慮靜悄悄退下，只剩大片澄明、肯定、激情、安寧，知道自己以後該做甚麼，只要這樣做，樣樣都OK、OK，也只有這樣做，餘生才精采自在

手療這樣療癒了我全家 我在去年11月尾首次參加流動生命的手療之夜，主要是為了我八歲的兒子。他自去年3月起爆發了嚴重的濕疹，連慣看的中醫也束手無策，我和他爸爸每晚半夜為他搔癢，大半年來也沒有安睡過。後來向順勢療法求助，日間發作的次數漸次減少，但有一關總是衝不破的，就是他每到睡前就開始抓癢，而且半夜也總是定時定候 發作，情況已維持了好一段時間。 每晚為兒子搔癢（實際上是以手掌輕掃他的皮膚），我就在想，如果我雙手有能量可止住孩子的痛苦就好了…… 為此，我帶同丈夫、兒子，一起參加了祥哥的手療之夜，班上一位師姐為我做手療時問我有何不適，我實在沒閒心理會自己的身體，既然她問到，我就告訴她近月來右肩一直疼痛，可能是手袋太重吧。 手療後我已立即感到肩上的疼痛消失了，不過手臂的不適還在。第二天，與兒子乘巴士途中，忽然發現手臂上的不適全集中到右肩尖端的一個點，就像碰瘀了一樣。兒子聽到我說，二話不說就把小手搭在我肩上為我做手療。兒子很純真，對手療沒半點懷疑。雖然很好笑，但也很甜蜜！ 第三天，肩上的一點散落到右上臂，再漸漸移到手肘以上，第四天就完全消失了。個多