周兆祥博士2016年11月13日2 分鐘糖尿病的事實•糖尿病人比普通人更愛吃糖、甜食、飯麵和薯仔。 •糖尿病人比普通人更乖乖聽醫生的話食藥。 •糖尿病人有90%以上的機會併發心臟病,70%以上的的機會死于心臟病或腦中風,50%的機會會陽痿,40%的機的機會失明,30%的的機會腎衰竭……...
周兆祥博士2016年11月13日2 分鐘糖尿是飲食病,食對了就消失早在兩千年前,中國的醫學家已懂得運用控制飲食的手段來治理糖尿病(當時稱為「消渴病」)。他們指出糖尿主要是飲食不正當所引起,所以溯本尋源,恢復正確的飲食習慣,才可以改善病情。 箇中的原理相當簡單:正常人飽餐之後,體內血糖升高,但是因為體內同時又分泌較多的胰島素,可以控制血糖在...
周兆祥博士2016年3月3日2 分鐘擁抱椰子接受祝福過去半個世紀,西方營養學界抹黑椰子,指稱它膽固醇高,危害血管心臟。事實卻是:他們實驗其實是用劣質的椰子油(市面上一般發售的那些,都經過高溫和化學處理),與天然的椰子無關。 近年全球醫學界早已肯定:椰子不會提升血液膽固醇的水平(2004年心血管疾病(心臟病、中風等)的死亡率,...