​生命覺醒   讓愛流動

把心靜下來， 回到當下，深刻感受自己的身心狀態專注自己的存在，改變大腦電波的頻率， 就「正念」了， 於是 身體的病患加速康復：種種不舒服的感覺舒緩； 智力運作水平提升：學習、創意、靈感效果大增，大大提高生產力； 精神集中：各方面的表現，包括運動、藝術表演、演講發言等等狀態更...