(滿座)

【腸道健康廚藝工作坊：水克非爾 + 純素乳酪】

日期：10月17日 (四)

時間：下午 7:30 至 9:30 

水克非爾 (Water Kefir)，可為人體提供大量的活性益生菌，既幫助促進腸道健康，增強免疫力，排走身體毒素；也能為人體提供大量維他命 B，穩定情緒，尤其是 B12，非常適合素食者，更可幫助控制血糖。