(滿額) 食生「逆齡養生」實踐課程 (2022年1月) (2021-E212-106)

綠野林8週年優惠！

連報：食生逆齡養生實踐課程4堂 (原 $3,400)+ 食生美食廚藝基礎課程6堂 (原 $3,488) = $5,888！

並可獲「食生排毒養生及廚藝證書」

食生美食廚藝基礎課程 資料：https://www.greenwoodshk.org/raw-vegan-cooking

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

【食生逆齡養生實踐課程】

食生其中最大的奇蹟是「逆齡 」！

當看到食生者全都比實際年齡「後生」10年、20年，是不是很令人羨慕?

而逆轉的不但是樣貌、皮膚、身材，最重要是在身體機能方面！

在現今這個生活壓力大，大部人未老先衰的年代，食生絕對是「恩典」！

身體機能保持年輕，

代表我們更皮光肉嫩、皮膚更有彈性；

代表我們更神采飛揚、容光煥發；

代表我們更多的體力、精力； 代表我們的抵抗力、自癒力更高，更健康少病；

代表我們的頭腦更靈巧、清晰，記憶力更好、靈感創意更多！

….........

30歲，不再是死線！年紀大，不再代表機器壞！只要我們食得對，和懂得保養這個身體！

“You are what you Eat!” 你的健康是吃回來的!  食生強調進食適合人體結構的食物和生活方式，唯有親身實踐過，才能體驗到箇中的奇蹟！

在實踐的過程中，不少人遇到很多疑問或信心不足等問題，也不少人食得營養不均，適得其反，更多人因家庭社交受到很大壓力，而無奈放棄……..

這個課程針對個人體質、狀況和需要，在周兆祥博士的指導下，從整體調養、飲食、生活作息、運動、情緒、心理、社交等多方面，讓大家輕鬆實踐食生，展開生命的奇蹟！  食生逆齡養生，越早開始，越早提高生命的質素！

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

【適合對象】

~ 亞健康人士；

~ 注重養生人士；

~ 渴望透過食生改善健康的人士；

~ 有意過渡成為素食、純素、食生者。

【課堂內容】

【重啟體內的生命力、脫胎換骨的人生！】

1. 逆齡養生法

2. 食生的理論

3. 如何大比例食生

4. 如何排毒 (排毒操) 及 處理排毒反應

5. 中醫看食生與體質 (由中醫博士「李宇銘」主講)

6. 提陽補氣功法

7. 浣腸、斷食法

8. 心病還須心藥醫 (信念轉化)

9. 飲食和情緒的關係

10. 如何實踐「綠色生活」

11. 特別健康情況及過敏症狀

12. 身體驗測

13. 課後個別諮詢乙次

14. 同行者支持

15. 堂上製作示範食生美食

*實體課特色是得到祥哥和綠野林團隊的意識能量感染！

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

💛在課程期間的日子，學生可享以下額外優惠💛

1. 在綠野林購物，可享 85折 (正價計，公價貨品除外)

2. 購買 Vitamix 攪拌機、Green Star 榨汁機、Excalibur 風乾機，可享特別折扣

3. 以優惠價團購「浣腸券」

4. 以優惠價參加「斷食營」

5. 以優惠價參加「食生美食基礎廚藝課 (全程)」(https://www.greenwoodshk.org/raw-vegan-cooking)

6. 以優惠價購買 Raw at Home 服務 (https://www.greenwoodshk.org/rawathome)

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

【課堂安排】

☘️第一堂

2022年1月9日 (星期日)

早上 9:30 至 下午 6:30 @ 綠野林

(包食生午餐及茶餐)

☘️第二堂

2022年1月10日 (星期一)

晚上7:30 至 9:30  @ 綠野林

☘️第三堂

2022年1月18日 (星期二)

晚上7:30 至 9:30  @ Zoom Meeting (線上)

☘️第四堂

2022年1月23日(星期日)

早上9:30 至 下午6:30 @ 綠野林

(包食生輕食午餐及茶餐)

🏡 綠野林地址：

九龍尖沙咀金巴利道25號長利商業大廈1103室 (港鐵尖沙咀站B1出口。美麗華商場隔鄰，諾士佛臺進口處)

👨‍🏫 導師：

1. 周兆祥博士 

全食生10年、香港知名身心靈導師、綠野林創辦人、香港身心靈平台主席、曾任大學講師

2. 李宇銘中醫博士

北京中醫藥大學醫學博士，中國中醫科學院博士後，香港註冊中醫師。曾任中文大學、浸會大學中醫學院講師、綠色生活教育基金Club O主席、香港素食會主席、身心靈平台副主席。現為「大醫道——大眾的醫學院」總監、創辦人。 中醫經典專家、臨床家，堅持傳統理念，專研醫聖仲景醫學；力倡推廣中醫，先從自身做起；素食十多年，崇尚簡樸綠色生活，主張全人身心靈合一醫治。 著有10多部學術與大眾著作。

🌱健康投資：$3,400

會員：$3,200

早報優惠 (12月18日或之前)：每位減 $200

1 Year Pass：免費 (名額有限)

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

【網上付款方式】

1. Paypal

2. 信用卡 (請按「Paypal」後，再選擇「使用卡付款」)

3. 如需查詢其他付款方式 (Payme、轉數快、恒生銀行轉賬)，請whatsapp 跟我們聯絡。

【查詢】

1. 電話：3428-2416

2. Whatsapp：6627-7500

* 半年內消費滿$2,000，可加入成為會員享更多優惠啊，詳情：https://www.greenwoodshk.org/members

* 留位及報名以付款作實，名額有限，先到先得。

* 參加活動須知請參考：https://www.greenwoodshk.org/terms