輕斷食營：清體排毒養生 Detox Retreat (2020-E213-004)

Name: 輕斷食營：清體排毒養生 Detox Retreat (2020-E213-004)
Start: 2020-10-24T10:00:00+08:00
End: 2020-10-24T18:00:00+08:00
Location: Hong Kong

時間和地點

24 Oct 2020, 10:00 am – 6:00 pm

Hong Kong, Hong Kong

坊間有很多媒體教大家斷食。斷食，易學難精，同時要有很多配合才能達到真正效果，「氣足側不思食」，以下幾點很重要 🧡 (做得不好會變成反後果啊) ：

1. 最佳是天然蔬果汁斷食，最好自己 #鮮榨。蔬果的配搭也要注意啊，事前多做資料搜集 😉

2. 要做到 #整全健康的斷食，需要：

☘️ 放假休息 ☘️ 放下工作 (放下頭腦、煩擾)、停止體力勞動勞碌

☘️ 多靜心️、曬太陽️、接地氣👣

☘️ 配合提氣、按摩、伸展、排毒呼吸、排汗

正價
HK$3,488.00
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正價 (早報優惠：10月9日或之前)
早報優惠：10月9日 (五) 或之前報名及付款，每位減 $100~
HK$3,388.00
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活動會員
HK$3,288.00
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活動會員 (早報優惠：10月9日或之前)
早報優惠：10月9日 (五) 或之前報名及付款，每位減 $100~
HK$3,188.00
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二人同行
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