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情緒釋放技巧:EFT 輕敲穴位 Tapping 療癒工作坊


時間和地點
21 Aug 2025, 7:30 pm – 25 Aug 2025, 9:30 pm
香港尖沙咀金巴利道25號長利商業大廈11樓1103室
關於本活動
【情緒釋放技巧:EFT 輕敲穴位 Tapping 療癒工作坊】
「輕敲穴位療法」源於 EFT Tapping (Emotional Freedom Techniques 情緒釋放技巧),這是一套由美國整合,經 導師 Edmond SIR 臨床優化,結合身心能量科學 與 中醫經絡理論的情緒紓減療癒方法,只須用手指輕敲身體多個特定穴位,就可快速釋放情緒壓力與身心不適( 例如疼痛) 等,進階版甚至可以調整個人的身心特質 (例如增強自信、提升勇氣等) 及 戒除食物渴望與成癮行為。
🔬 哈佛醫學院研究 :刺激穴位可顯著降低大腦中杏仁核的活動,這是掌管恐懼與壓力反應的區域。
💊 Dr. Dawson Church (EFT Universe 網站創辦人兼《基因裡的精靈》作者) 的研究:進行一小時 EFT Tapping 後,發現受試者的壓力荷爾蒙皮質醇平均下降 24%,部分甚至高達 50%。
多個國際心理、輔導、精神健康的機構及專業治療師均有使用。

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