【中醫工作坊：從飲食養生到整全療癒，了解體質、重啟人體自癒力】

大部份香港人，多年飽受亞健康、疲勞、各類痛症滋擾，甚至擔憂重症等…… 都是提醒我們，自然飲食和生活態度，是健康和生命！

擁有健康的身體和情緒，是對生命的責任。充滿生命力、提升自癒力的飲食和生活方式，定必有效改變你的健康、情緒、氣質，由外而內蛻胎換骨。

這場工作坊，由 陳皓天中醫師 作客席導師，讓參加者以飲食養生作為起點，學習中醫整全療癒路徑；從了解自己的體質、情志狀態入手，找到最合適自己的飲食和養生方式，重啟自癒力；素食、食生的益處及過渡建議等。

設堂上個別望診，作集體學習和參考，名額有限。