生命覺醒   讓愛流動

Raw＠Home上星期收到綠田園當日採收的生菜，看著一箱箱活力滿滿的生菜，就想到，剛剛食Raw的朋友們常常會有的疑問：「Rawfood能不能食非有機的菜？」 畢竟全有機的菜若在超市買價格可能不便宜，種類也未必能夠多樣化。 那該怎麼辦才好呢？ 買回來的非有機瓜果蔬菜，想確保食用時不致吃到大量化學毒物，不妨採用這幾個步驟： 1. 去皮或摘去外圍的葉—— 如果是薯仔、番薯、蘋果之類，要去皮，如果是大白菜、花菜之類，摘掉最外邊的一層葉，這樣可以除去大部分的農藥殘餘。 2. 摘去花和花莖——例如開了花的菜心勿吃花的部分，因為農藥往往積聚該處。 3. 沖水——把菜葉一塊塊分開（最好用手，不用金屬刀剪），放在水龍頭下沖洗。蘿蔔之類的根部蔬菜和水果，可以用軟刷毛清洗。勿把菜放在水中浸，因為農藥會藉細毛管作用被迫滲入細胞內。 4. 小蘇打粉——如果想更安全，保障健康，把蔬果在沖洗之後浸在加了蘇打粉的水裡3分鐘，這樣可以中和一部分的化學農藥。因為大部分的農藥屬於酸性，小蘇打粉是鹼性物質，可利用酸鹼中和的原理達到去除農藥的目的， 但不要浸太久，否則營養損失很大。 5.

「2021即將來臨，你準備好了嗎？」 今年， 我們經歷了一個 每個人都想像不到的一年， 沒人想到整年都沒有旅行 沒人想到聚會會變成限制 沒人想到少了口罩會多了恐懼。 疫情， 改變了世界運轉的方式。 而在這樣快速變化的時代中， 我們要如何訂好目標， 才能處之泰然面對任何挑戰呢？ 這是每個人2020年終， 都要好好思考的一件事。 每年的第一天， 新年「生」希望， 新年「生」目標。 人們比較容易在這時間點展開行動， 當世界開始動了起來， 沒有什麼是不可能的。 祥哥十大語錄送給大家 作為新年生目標的美好開端 1. 我知道自己此刻正活在人類歷史上最刺激的時代，因為文明剛好開始了亘古以來最驚天動地的轉化：人類終於集體醒過來了。 2. 像愈來愈多人那樣，我覺醒知道自己原來就是神的本質的點滴，與天地保持著感應與溝通，天人從來都合一。 3. 我知道自己是一個平安的靈體，開開心心暫且一會寄存於這個美妙的身體之中。 4. 我們都可以痛而不苦。 5. 我明白我並非生活在一個宇宙裡面，真相是「那個」宇宙是在我裡面。宇宙無非是人內心投射出來的假

經過多年臨床經驗，終於悟出了這個重要的療癒道理： 久病不癒的朋友（尤其是生癌者）往往都是內心深處有揮之不去的憤怨，長期發出強烈負性能量，於是不斷招來、吸收各式各樣的負能量（所謂邪魔），惡性循環。 這些憤怨，又通常來自長期以負性態度待人接物而起。 而這樣的態度，卻是源於內心自小有未處理的負性檔案，它們通常是童年的創傷，相當大比例還是原生家庭裡的紏結，尤其是與父母的關係。 因此，要醫的不是病，是人。 在此情況下，醫人要靠清洗陳年負累著的舊檔案。 （「零極限」治病那麼勁，原理竟然在此！） 這就是「心醫」的深層意義。 —————— 本星期日祥哥親自解說： https://www.greenwoodshk.org/product-page/%E7%AC%AC4%E5%B1%86-%E7%AC%AC2%E7%AB%99-%E8%BD%89%E5%BF%B5%E8%B1%90%E7%9B%9B%E4%B9%8B%E6%97%85 #久病不癒 #生癌 #原生家庭 #零極限 #心醫 #負能量

社會學研究用客觀、客証的方式深入探索婚姻成敗的因素，早已找出了大量數據，而且總結出有力的規律，解釋了婚姻圓滿與悲慘收場的背後因由。 這門科學稱為婚姻病理學（marital pathology），專門分析婚姻失敗的原因。這些數據與理論對於情場中人、婚姻內外有關人士、與婚姻有關的工作者（社工、神職人員、醫護人員等）可以非常有用，甚至簡直是人人結識異性談婚論嫁前不可忽略的知識。 根據婚姻病理學的分析，綜合多年來各方大量的調查數據，歸納出一些明顯的模式。以下用高度濃縮又簡化的方法介紹箇中基本的因素。 至少統計數字証實，配偶雙方的背景與相互比較，往往影響婚姻的成敗，例如有這樣的情況，婚姻成功機會即告大減（亦即是說危機較大）： X = 紅燈：不利因素 ü = 綠燈：有利因素 宗教信仰不同 XX —- 信仰相同üü 種族國籍不同 XX —- 種族國籍相同üü 年紀女比男大 XX —- 男比女大ü 20歲之前成婚 XX —- 過了20歲成婚üü 有家長反對此婚姻 XX —- 雙方家長歡迎此婚姻üü 收入女比男多 XX —- 收入男比女多ü 學歷

----周兆祥訪問周兆祥（之1） 稱阿祥做什麼「環保先鋒」，完全是美麗的誤會。 搞什麼「環保」不可能力挽狂瀾、解救人類目前水深火熱的生態危機，得以集體活下去。必須要顛覆整個文明，搞環保是捨本逐末。只有徹底綠色文明轉化及時發生，才有希望。 這樣的轉化早已在全球各地開展，我們生活在歷史上最刺激最關鍵生死存亡的緊張時刻…… 你畢業於港大中文系，當時得到的教育跟你後來搞環保有什麼關係? 周： 在1967-70年我進香港大學主修中文和翻譯，當時文革剛完結，全球多國的學生搞學運（高潮約是在1968）、反建制、建立美好新社會秩序的願景，我深感悲痛，因為 祖國太慘，同胞太苦； 香港社會在殖民主義統治下黑暗、太不公義； 東西方冷戰、世界好亂、沒有出路，隨時核子大戰浩劫，文明滅亡。 於是矢志用這一生為人類文明做一點事，運用翻譯這跨文化的溝通本領，將中國文化最好、對世界最有用的東西輸出，又同時採集外面最先進、中華民族最需要的東西，向同胞介紹。 往後這40年，人類文明和中國政治經濟文化發展經歷天翻地覆的轉變，現在面臨集體滅亡的危機，於是出版了200多種書籍

今天，69歲了。 原來多年以來聽過的、在書上看過的、自己也想過的，甚至開課教過人的，竟然是真的。 始終還是要親自經歷過，才是「心」的教育。「腦」的教育最多是個沒用的空殼。 要等到快七旬了，所謂修行五十多年了，書也出版了二百多種了，才有緣份體驗到較長時間（不是偶然一陣）「通天」是怎麼一回事。 神助要有就有? 果然始終都是由清洗開始：除去了阻止天人溝通的障礙，調校頻道、接受訊息的過程才處處得心應手。 過去的12個月，因緣際會，得到兩位療癒師的扶助，一舉清除幼年多個內心的糾結（竟然沒有想過它們令自己悽慘60年！），再參加了4個不同的靈修自我提升課程，在導師指導下努力改造種種限制性的信念，終於「得咗」，開始採用以前不懂、從未試過的持久按天意導航方式做人，於是世界馬上改變了，心境和事業、人際關係、健康等等方面都柳暗花明，得以進入新天新地的境界。 原來確是這樣：人有兩種存在狀態，一是人算，一是天算，二者的分別可以用衛導航系統(GPS)來比喻：假使世間有永不出錯絕對可靠的衛星引路系統，我們會使嗎? 人算就是全自己的識見、經驗、思維、好惡、情緒等等去作決定，

為甚麼大家都病？ 您何必還要病下去？ 為甚麼各種病都是心病？ 您怎樣運用「心藥」去醫好心病？ 為甚麼您的創傷全不是真的？ 為甚麼上天此刻安排您康復？ 醫好了心病，人生如何精采？ 療癒，就在此時 我們都很傷，我們都好殘，一個個都是。 誰以為自己不傷不殘，只是在騙自己。 地球病、社會病，人焉能不病？ 不過原來我們個個人都有能力 令自己康復，得到療癒。 （病好就是「康復」，人好就是「療癒」。） 天下間只有兩個人可以令您恢復健康不再病： 一是上帝（大自然、天道），一是您自己。 上帝只幫那些幫自己的人。 所以，療癒就是開悟、變心。 ---- 開悟 就是搞清楚發生甚麼事， ---- 變心 就是改變自己的態度、觀感、思想習慣。 醫心病，找「心藥」 我們傷殘，皆因「心」變態。 我的「心」會變態 是因為人類文明走了岔路 偏離了自然。 我們自小慘遭洗腦 誤用灰色(違反自然)的世界觀人生觀去導航。 我像周圍的人那樣 習慣了重「人算」輕「天算」， 忘記了自己是誰，忘記了宇宙原來是怎樣運作的。 我長期以來內心積累了 無數醜陋噁心想起都尷尬的污物（憤怒、仇恨、悲哀、恐懼

每日記得想一想: 自己又得到了上天什麼的祝福。 記得自己是個靈性的存在體，暫時活在一個物質的身體之中。 至少每日一次，坐下（或躺下）來，甚麼都不做。 提醒自己：我只是人生舞台上的演員，不是劇中人。 記得悲傷、恐懼、憤怒一點好處都沒有，只會令您令其他人受苦難，所以提醒自己不必如此。 要求進步，不要求完美。 提醒自己：宇宙是個平安的地方，我的世界絕對平安。 特別出於好心，為某人做一件事。 提醒自己：人人都是個流動廣播站，此刻我正在發送著甚麼出去。 與其滿足自己的欲求，不如減少自己的需要。 記得：面向陽光，陰影就在背後。 盡己所能保持健康—— 有健康的身體才有快樂的心情。 充份的休息—— 別透支了您的體力。 適度的運動——- 會使您身輕如燕心情愉快。 再找一個理由欣賞自己：「原來此人那麼可愛」。 提醒自己：生命不是碰彩，而是選擇 ＋ 選擇 ＋ 選擇……。 合上眼，想像自己身處外太空下望地球，看到您的城市、地區、工作地點、看到您自己此時正在生活—— 至少5分鐘。 想哭就哭。 想笑就笑（勿等待人家先笑，無需找理由）。

我們都無需要改變世界，也無需要改變任何人。 世上只有一個人需要我們去改變 —-就是自己。 我們改變了自己的想法，世界就已經改變。 對錯其實並不重要 因為 人世間沒有絕對的正確與錯誤，所有對錯都是在一時一地的條件下才有意義。 在人生所有處境之中，堅持自己對人家錯都未必是令世界美好的做法，更不是解決問題的好辦法，反而往往是自尋煩惱。 真理也是無須任何人去捍衛的。 水落石出會不會發生、正義會否得到申張，到頭來根本毫無關。 成敗得失其實並不重要 因為 一般人所謂的成敗得失（能否建功立業、獲取多少名譽地位財富權利等等）都是世間的標準，全是假我（ego）所追求的虛幻，世事無常，不可能帶來生命的圓滿，而且死後馬上散滅。 所有成功都對於生命沒有好處，成功不會令人開悟，甚麼都學不到反而不成功會學到重要的東西。 天下間沒有失敗，每次不成功都只不過是發現更多成功的方法與道理。 成功只會令人驕傲自大自滿，不思長進，種下日後禍源。 得失禍福無常，正如塞翁失馬的寓言說明，得往往是失、失往往才是得。 甚麼也不用做 因為 忙著去「做」事，令我們無法感受、